Elementos necesarios 

A continuación te indicamos y sugerimos los elementos que te permitirán disfrutan de la experiencia de manera mas segura y placentera. Como observarás algunos son sugeridos y otros obligatorios debido a lo determinante que son en cuanto a tu seguridad.
enfermería a domicilio

Listado de elementos

  • Mochila adecuada que permita mantener las manos libres. (No bolsa de mano).
  • Raciones de marcha energizantes ( Por ejemplo: pasas de uva; turrones etc. )
  • Agua en botella/s. ( 2 litros por persona como mínimo ).
  • Sombrero para el sol.
  • Lentes para el sol  Elemento Optativo.
  • Vianda individual para almuerzo y merienda.
  • Protector/pantalla solar.
  • Ropa cómoda. Zapatillas adecuadas para caminar en terreno pedregoso. Si son nuevas, probarlas antes.
  • Bastón de trekking ( alternativo: palo de escoba por ejemplo) Elemento Optativo.
  • Elementos de higiene personal. Papel higiénico.
  • Bolsa para residuos ( todo lo que llevamos vuelve ).
  • Medicación personal, en caso de estar prescrita. Elemento Optativo.
  • Capas de abrigo de acuerdo al clima de día. Ej. Buzo y rompe viento.